Jeśli dana osoba cierpi na ból pleców w okolicy łopatek, zwykle kojarzy to uczucie z patologią kręgosłupa. Jednak dyskomfort w tym obszarze może wynikać także z wielu innych schorzeń. Część z nich stwarza bezpośrednie zagrożenie dla życia jednostki. Na przykład zawał serca. Nieprzyjemne odczucia pojawiają się z powodu zaburzeń w układzie oddechowym i przewodzie pokarmowym. Czynniki, które mogą wywołać taki objaw, opisano w sekcjach artykułu.
Natura dyskomfortu
Jeśli bolą Cię plecy w okolicy łopatek, być może to uczucie jest w rzeczywistości zlokalizowane w innym miejscu, ale idzie właśnie tam. Dlatego wiele osób uważa, że przyczyną są choroby kręgosłupa. Charakterystyka dyskomfortu zależy od rodzaju patologii, która go wywołuje.
Nieprzyjemne doznania mogą przybierać następujące formy:
- Pikantny. Osoba czuje, że bardzo bolą go plecy w okolicy łopatek. Z biegiem czasu dyskomfort staje się coraz bardziej wyraźny. Jednakże ataki występują okresowo, rozpoczynają się nagle i szybko znikają.
- Chroniczny. Nieprzyjemne doznania mają charakter dokuczliwy. Dręczą pacjenta przez długi czas. Dyskomfort ustępuje dopiero wtedy, gdy dana osoba zastosuje jakiekolwiek leki, aby go wyeliminować.
Nieprzyjemne doznania często pojawiają się po treningu, długotrwałym przebywaniu w tej samej pozycji czy spaniu bez poduszki. Jakikolwiek ból, niezależnie od jego charakteru i intensywności, nie jest uważany za patologię, a jedynie odrębny objaw jakiejkolwiek dysfunkcji organizmu. Dlatego specjalista musi najpierw ustalić przyczynę dyskomfortu, a dopiero potem przepisać terapię.
Główne czynniki powodujące dyskomfort
Jeśli bolą Cię plecy w okolicy łopatek, nie powinieneś od razu udać się do apteki po lekarstwo. Najpierw musisz udać się do lekarza. Tylko specjalista może określić dokładną przyczynę dyskomfortu. Można to od razu wyjaśnić tylko w jednej sytuacji - jeśli dana osoba doznała mechanicznego uszkodzenia kręgosłupa. W innych przypadkach nie jest łatwo zrozumieć, co spowodowało takie objawy. Eksperci wymieniają główne czynniki powodujące dyskomfort:
- Skrzywienie kręgosłupa, które prowadzi do złej postawy. Najczęściej patologię tę diagnozuje się u osób w okresie dojrzewania, a także u osób prowadzących siedzący tryb pracy i cierpiących na brak aktywności fizycznej.
- Osteochondroza. Ból pleców poniżej łopatek w dowolnej pozycji świadczy o uszkodzeniu odcinka piersiowego lub lędźwiowego. W ostrej fazie dyskomfort staje się intensywny.
- Zapalenie korzeni.
- Uszkodzenie krążka międzykręgowego.
- Skręcone mięśnie i więzadła.
- Typ półpaśca.
- Zapalenie zakończeń nerwowych międzyżebrowych.
Jeśli pojawi się dyskomfort, ważne jest, aby zwrócić uwagę na towarzyszące mu objawy. Jeżeli dana osoba wykryje problemy z oddychaniem, uczucie ciężkości w okolicy klatki piersiowej lub zmianę rytmu mięśnia sercowego, powinna natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe. Takie objawy wskazują na rozwój zawału serca. Najbardziej podatni na tę chorobę są mężczyźni w wieku 40 lat i starsi oraz kobiety w okresie menopauzy.
Dyskomfort z powodu przepukliny dysku
Patologia rzadko dotyczy okolicy klatki piersiowej. Ta część ciała z reguły nie jest poddawana dużym obciążeniom. Jednak w praktyce lekarskiej nadal zdarzają się przypadki, gdy z tego właśnie powodu plecy bolą w okolicy łopatek. Aby wykluczyć przepuklinę, należy skonsultować się z neurologiem i przeprowadzić badania (rezonans magnetyczny i tomografię komputerową). W przypadku tej choroby część dysku wystaje, wpływając na nerw. Obciążenie kręgosłupa jest rozłożone nieprawidłowo, co powoduje dyskomfort. W przypadku wykrycia takiej patologii pacjentowi przepisuje się leki eliminujące stany zapalne, masaże, akupunkturę, fizjoterapię i sesje terapii ruchowej.
Jeśli te metody nie pomogą poprawić stanu danej osoby, konieczna jest interwencja chirurgiczna. Daje jednak zauważalny efekt tylko w 40% przypadków. U pozostałych pacjentów stan pogarsza się w ciągu roku od operacji.
Kiedy pojawia się przepuklina, osoba odczuwa intensywny dyskomfort. Po lewej stronie pojawia się ból łopatek, pleców i klatki piersiowej, który przypomina dyskomfort w okolicy serca. Brak terminowej i odpowiedniej terapii prowadzi do poważnych powikłań. Rozwija się skrzywienie, niedowład kończyn dolnych i zaburzenia w narządach miednicy.
Przeciążenie i hipotermia mięśni pleców
Ostry i intensywny dyskomfort w okolicy kręgosłupa określany jest słowem „lumbago”. Ten stan nie jest odrębną patologią. Jest to objaw wskazujący na różne dolegliwości (przepuklina, skolioza) lub następstwa narażenia na niekorzystne czynniki środowiskowe. Osoby pracujące kilka godzin dziennie bez zmiany pozycji ciała często odczuwają bóle mięśni pleców w okolicy łopatek. Z takim dyskomfortem szczególnie często spotykają się chirurdzy, dentyści, pracownicy biurowi, krawcy i kierowcy. Jeśli przebywanie w pozycji wymuszonej połączone jest z narażeniem na zimno (przeciągi, klimatyzacja), doznania mogą być intensywne. Terapia polega na stosowaniu leków eliminujących stany zapalne, maściach i sesjach masażu.
Aby zapobiec temu schorzeniu, zaleca się regularne ćwiczenia i zajęcia jogi oraz długie spacery. O ile to możliwe, należy unikać narażenia na niskie temperatury.
Zmiany dystroficzne w mięśniach odcinka szyjnego kręgosłupa
Patologię można odróżnić od innych dolegliwości po następujących objawach:
- Obecność tępy ból w plecach (po jednej stronie, nieco poniżej okolicy potylicznej).
- Dyskomfort staje się szczególnie intensywny przy gwałtownych obrotach i pochyleniach głowy. W stanie spoczynku jest prawie niewidoczny.
- Czasami pojawia się uczucie mrowienia w dłoni.
- Pacjent odczuwa ból mięśni pleców pod łopatkami i uczucie drętwienia mięśni.
- Osoba doświadcza częstych ataków zawrotów głowy.
Skrzywienie kręgosłupa
Ta patologia jest uważana za dość powszechną. Najczęściej dotyczy okolicy klatki piersiowej. Skrzywienie kręgosłupa (skolioza) powstaje w wyniku następujących czynników:
- Wrodzone patologie tkanki kostnej i więzadeł.
- Praca wymagająca długotrwałego siedzenia.
- Mechaniczne uszkodzenie kręgosłupa.
W przypadku tej choroby następuje zmiana postawy, ból pleców w okolicy łopatek po prawej lub lewej stronie. W początkowej fazie patologia nie ma wyraźnych objawów. Ale w późniejszych stadiach zauważalne jest pogorszenie stanu: zwiększone zmęczenie kręgosłupa, jego skręcenie. Ramiona pacjenta znajdują się na różnych poziomach. Objaw ten można wykryć podczas badania zewnętrznego. Dyskomfort jest stale obecny i ma charakter bolesny. Podczas aktywności fizycznej pojawiają się ostre, intensywne doznania.
Terapia skoliozy powinna być długoterminowa. Ból łopatek i pleców spowodowany tą patologią można wyeliminować, nosząc specjalny gorset, regularnie wykonując masaże i fizjoterapię. Aby złagodzić silny dyskomfort, stosuje się leki o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
Osteochondroza
Wcześniej chorobę tę diagnozowano z reguły u osób starszych. Teraz występuje nawet u dzieci. Główną przyczyną rozwoju patologii jest brak aktywności fizycznej. W tym przypadku dochodzi do zmian w stawach kręgosłupa i uszkodzenia nerwów. Pacjenci z tą diagnozą odczuwają ból pleców w okolicy łopatek po prawej lub lewej stronie. Zwykle dyskomfort ma charakter dokuczliwy, ale przy szybkiej zmianie pozycji ciała, kichaniu lub kaszlu staje się ostry. Metody leczenia obejmują zazwyczaj leki i maści, które pomagają złagodzić stany zapalne i dyskomfort. Pacjenci odnoszą również korzyści z regularnych ćwiczeń.
Neuralgia międzyżebrowa
Ta patologia zapalna czasami wpływa na kręgosłup piersiowy. Rozwija się w wyniku osteochondrozy, przeciążenia tkanki mięśniowej, chorób zakaźnych i uszkodzeń mechanicznych. Pacjenci odczuwają ból w okolicy łopatek. Dyskomfort wzrasta wraz z uciskiem na mostek. W przypadku zapalenia zakończeń nerwowych między żebrami specjalista przepisuje sesje fizjoterapii i akupunktury.
Zaleca się przyjmowanie witamin z grupy B, zastrzyków nowokainy i maści o działaniu uspokajającym.
Inne przyczyny dyskomfortu
Ból pleców poniżej łopatek może być spowodowany innymi zaburzeniami organizmu, np.:
- Zapalenie mięśni. Patologię tę obserwuje się w przypadku przeziębień, przeciążenia fizycznego i uszkodzeń mechanicznych. Ma charakter ostry lub przewlekły. Dyskomfort można wyeliminować za pomocą maści, które działają przeciwbólowo i rozgrzewająco.
- Ostry zawał serca. Stan ten obserwuje się u pacjentów z dusznicą bolesną i chorobą wieńcową. Towarzyszy mu obrzęk twarzy i nóg, zmęczenie, osłabienie i problemy z oddychaniem. Jeśli pacjent z podobną diagnozą ma ból pleców pod łopatką, musi zażyć 1-2 tabletki nitrogliceryny. Jeśli Twój stan się pogorszy, należy wezwać pogotowie.
- Wrzód żołądka i jelit, zapalenie trzustki. Czasami pacjenci z tymi patologiami odczuwają ból pleców w okolicy łopatek. Dyskomfortowi towarzyszy rozstrój stolca i napady wymiotów.
- Problemy układu moczowego. W takim przypadku dyskomfort staje się bardziej intensywny podczas pukania w dolną krawędź żebra. U pacjenta z patologią nerek takie narażenie zwiększa ból.
- Ostra infekcja dróg oddechowych lub zapalenie płuc, jeśli dyskomfort w kręgosłupie występuje na tle kaszlu, problemów z oddychaniem i wysokiej temperatury.
Metody diagnostyczne
Jeśli pojawi się dyskomfort, nie powinieneś próbować go samodzielnie eliminować. Jeśli bolą Cię łopatki, tylko specjalista może określić przyczyny tego zjawiska i metody leczenia. Jako środki diagnostyczne lekarz zwykle przepisuje:
- RTG kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego.
- Rezonans magnetyczny.
- Badanie narządów wewnętrznych za pomocą ultradźwięków.
- Rentgen dróg moczowych.
- Tomografia komputerowa.
Czasami, aby zrozumieć, dlaczego bolą plecy w okolicy łopatek, pacjent potrzebuje konsultacji ze specjalistami o różnych profilach.
Środki zapobiegawcze
Jeśli wystąpi dyskomfort, możesz użyć żelu lub maści. Jednak takie środki jedynie eliminują nieprzyjemne doznania, ale nie zwalczają przyczyny ich wystąpienia. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, musisz dowiedzieć się, dlaczego bolą Cię plecy w kręgosłupie poniżej łopatek.
Aby to zrobić, musisz udać się do lekarza i przejść badanie. W zależności od wyników diagnostyki lekarz przepisuje terapię. Ponadto pacjentom odczuwającym taki dyskomfort zaleca się przestrzeganie następujących zasad:
- Unikaj noszenia butów na wysokim obcasie.
- Nie przyjmuj niewygodnych pozycji podczas pracy przy monitorze lub książce. Co pół godziny rób sobie przerwę w pracy. Reszta powinna trwać około dwudziestu minut.
- Konieczne jest monitorowanie masy ciała. Nadmierne obciążenie kręgosłupa jest jedną z przyczyn bólu pleców w okolicy łopatek.
- Zaleca się porzucenie złych nawyków (palenie, picie alkoholu i narkotyków), które negatywnie wpływają na stan tkanki kostnej i mięśniowej.
- Ponieważ brak ruchu prowadzi do zaburzeń w funkcjonowaniu wielu narządów i cierpi na tym kręgosłup, pacjentom zaleca się częste spacery na świeżym powietrzu i codzienne ćwiczenia.
Wniosek
Dyskomfort w okolicy łopatek to nieprzyjemny objaw, który może wskazywać na nieprawidłowe funkcjonowanie różnych narządów. U wielu pacjentów cierpiących na tę dolegliwość diagnozuje się osteochondrozę, skrzywienie kręgosłupa i zapalenie zakończeń nerwowych między żebrami. Czasami przyczyną bólu są zaburzenia przewodu pokarmowego lub mięśnia sercowego. Jeśli wystąpi dyskomfort, nie należy samoleczyć, stosować leków, maści lub żeli w celu wyeliminowania objawu. Zaleca się konsultację z lekarzem i wykonanie wszelkich niezbędnych badań diagnostycznych. W zależności od przyczyny patologii lekarz przepisuje terapię. Najczęściej leczenie obejmuje leki, sesje masażu, terapię ruchową i akupunkturę. Zdrowy tryb życia, regularne spacery i aktywność fizyczna pomagają poprawić stan pacjentów z problemami kręgosłupa.