Jak leczyć artrozę stawu kolanowego, aby był skuteczny? Konieczne jest pomoc w organizmie, zmniejszyć obciążenie, normalizować metabolizm, poprawić funkcjonowanie jelit i ułatwić zadanie nerek i wątroby. Oznacza to, że zmniejsz nadmiar masy, zacznij prawidłowo jeść, zmniejsz ilość tłuszczów zwierzęcych, mięsa, łatwo wchłaniane przez węglowodany. W menu włącz naczynia z warzyw, produktów mlecznych, żyta, chleba otrębów lub grubej mąki.
Kluczem do leczenia jest prawidłowa diagnoza. Zmiany stawowe są objawem wielu chorób, które mają różne schematy leczenia. Dlatego błąd diagnostyczny, a tym bardziej niezależna diagnoza, może być zbyt droga dla pacjenta.
Pytanie, jak leczyć artrozę stawu kolanowego, nie jest nowe w przypadku współczesnej medycyny. W leczeniu istnieją teraz różne metody, zarówno terapeutyczne, jak i chirurgiczne. Ponieważ odwołanie do metod chirurgicznych jest zawsze ekstremalną miarą, rozważamy metody terapeutyczne.
Leki
Skuteczność leczenia zależy od etapu zniszczenia stawu, jego terminowości. Zwykle zaczynają się od niesteroidalnych leków przeciwzapalnych.
Nie mają bezpośredniego wpływu na przyczynę choroby i nie zatrzymują niszczenia stawu, ich wpływ idzie wyłącznie w celu zmniejszenia głównych objawów. Oznaki stanu zapalnego są zmniejszone, obrzęk ustępuje, ból znika lub staje się znacznie mniejszy.
Za pomocą leków przeciwzapalnych usuwa się silny ból, co umożliwia stopniowe przejście do innych metod leczenia, na przykład masażu, które byłyby przeciwwskazane z powodu bólu i stanu zapalnego.
Ale przedłużające się użycie tych środków jest niepożądane, ponieważ masuje to objawy choroby, tworząc obraz pełnego wyleczenia, w rzeczywistości choroba może się rozwijać. Ponadto skutki uboczne mogą jeszcze bardziej wzmocnić procesy zniszczenia chrząstki. Dlatego, jeśli pytanie dotyczy potrzeby przedłużonego stosowania leków tej grupy, należy oddać preferencje selektywne leki przeciwzapalne.
Obowiązkowe, wraz z diagnozą - artrozą stawu kolanowego, zalecane są rozszerzone rozszerzenie naczynia krwionośne: zwiększenie odżywiania chrząstki, maziowa powłoka stawu zawiesza zniszczenie i zwiększa procesy odzyskiwania. Aby zmniejszyć element alergiczny, przepisywane są leki odczulania.
Chondroprotektory w leczeniu kolana artrozy
Jak leczyć artrozę stawu kolanowego, jeśli nie próbujesz przywrócić struktury chrząstki uszkodzonej przez chorobę?
Aby to zrobić, użyj grupy leków zwanych chondroprotektorami.
Nie tylko wpływają one na poszczególne objawy, ale wpływają na przyczynę choroby, pomagając poprawić stan powierzchni chrząstki, poprawiając wytwarzanie płynu stawowego i jej smarów.
Poprawiają produkcję płynu maziowego, poprawiają jego właściwości, przywracają substancję chrząstki. Jedyną rzeczą, którą musisz pamiętać, że możesz przywrócić to, co jest nadal, jeśli jest całkowicie nieobecne, zniszczone, istnieją marginalne wzrosty kości, leki te nie pomogą.
Tak więc najlepszym wynikiem stosowania chondroprotektorów będzie to, jeśli zaczniesz ich używać wcześnie, nie później niż stopień artrozy stawów kolanowych, ponadto długoterminowe kursy, kilka razy w roku.
Niestety działanie tych funduszy jest dalekie od natychmiastowego. Czasami wynik wymaga 2-3 kursów leczenia, a to trwa od sześciu miesięcy do półtora roku. A leki tej grupy są całkowicie nieskuteczne na trzecim etapie choroby, kiedy chrząstka jest już całkowicie zniszczona. Niemniej jednak spośród wszystkich chondroprotektorów stosowanych do artrozy, jest to najbardziej przydatne dla pacjenta do artrozy, a ponadto nie mają one prawie żadnych przeciwwskazań i skutków ubocznych.
Zastrzyki w stawie
Wstrzyknięcia leków wewnątrz zdecydowanych dają dobry efekt, jednak należy pamiętać, że sama procedura może zranić tkankę torebki i być przyczyną infekcji stawu. Z reguły leki kortykosteroidowe są wprowadzane do stawu. W przypadku długoterminowego działania stosowane są hormony steroidowe (jeśli chcesz usunąć poważne zapalenie).
Ta procedura jest zwykle wykonywana w celu zapewnienia pacjentowi opieki w nagłych wypadkach. W tym przypadku osiągnięto szybkie usunięcie bólu i stanu zapalnego. Ale jednocześnie jest niepożądane z wielu powodów zastrzyków w tym samym kolanie częściej niż 1 raz w ciągu 2 tygodni.
Jeśli staw jest bardziej spokojny, nie ma oczywistych oznak stanu zapalnego, możesz wprowadzić chondroprotektory bezpośrednio do stawu, szybko osiągają cel i mają pozytywny efekt.
Znacząco poprawia przesuwanie końców stawowych kości względnych i zmniejsza obciążenie chrząstki wstrzyknięcia kwasu hialuronowego. Oczywiście leki te są bardzo wydajne, jeśli nie ma wyraźnego zniszczenia chrząstki.
Fundusze zewnętrzne
Pacjenci często pytają pytanie, jak leczyć artrozę kolanową za pomocą zewnętrznych środków zaradczych? W końcu pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić z bólem w kolanie, jest szlifowanie go i ciepło.
Niestety ani maści, ani kremów, ani wszelkiego rodzaju śmieci nie mogą wyleczyć artrozy. Ale mogą złagodzić stan pacjenta, zmniejszając ból i bez wpływu na drażnienie na przewodzie pokarmowym, jako leki przeciwzapalne. Stosowane są maści ocieplające, a także maści oparte na niestaroidalnych lekach przeciwzapalnych. Skóra pochłania tylko 5-7% substancji czynnej, więc działanie tych maści nie jest tak skuteczne, jak byśmy chcieli.
Ale kompresy dla artrozy stawu kolanowego są bardziej wydajne. Dla nich możesz polecić żółć medyczną. Uwalniają zapalenie bezpośrednio w palenisku, mają absorpcję i środki przeciwbólowe.
Masaż i fizjoterapia
Fizjoterapia artrozy również daje pozytywny efekt. Takie procedury, jak ultradźwięki, laser, magnetoterapia, fonoforeza. Dzięki im wrażliwość na ból stawów zmniejsza się, procesy zapalne w nich są zmniejszone, obrzęk usuwa się.
Możesz użyć radonu, kąpieli solnych, nakładać kompresy żółci.
Jeśli to możliwe, możesz wziąć udział w terapii ręcznej, przyczepności. Jednocześnie końce kości są odsuwane od siebie, a obciążenie na nich jest zmniejszone. Tylko manipulacje należy przeprowadzić bardzo ostrożnie i koniecznie wykwalifikowany specjalista. Terapia ręczna i masaż stawu kolanowego również dają dobre wyniki, poprawiając krążenie krwi w chorych stawach, zatrzymując rozwój niszczycielskich procesów w IT i przywracanie w możliwym stopniu jego funkcjonowania.
Masaż jest szczególnie skuteczny w początkowych stadiach choroby, gdy nie miał jeszcze pełnego destrukcyjnego efektu. Dobrze jest występować po ćwiczeniach terapeutycznych. Dobrym etapem przygotowawczym do masażu będzie przyjęcie gorącego prysznica lub przebywanie w sali parowej. Następnie mięśnie są ogrzewane, a masaż ma głębszy efekt terapeutyczny. W leczeniu artrozy staw kolanowy sanatorium ma również korzystny wpływ. Terapeutyczne błoto poprawia przebieg procesów odzyskiwania chrząstki, poprawia zaopatrzenie ze stawami przy użytecznych substancjach i zaopatrzeniem krwi.
Jeśli staw zostanie całkowicie zniszczony, tylko leczenie chirurgiczne może pomóc - zastępując go sztucznym.
Środki zapobiegawcze: Zmniejsz proces zniszczenia
Zapobieganie artrozy wynika z przyczyn jego występowania, z których główną są nadmiar masy, urazy, słaba aktywność fizyczna. Zajęcia wychowania fizycznego, wykonanie wykonalnych ćwiczeń fizycznych wzmacniają otaczające stawy mięśni. Dzięki temu obciążenie chrząstki staje się mniejsze. Poranne spacery, pływanie są przydatne.
Jednocześnie ważne jest obserwowanie naprzemiennych obciążeń i odpoczynku i odpowiedniego bezpieczeństwa podczas wykonywania ćwiczeń. Konieczne jest unikanie obrażeń i przeciążenia na każdy możliwy sposób. W końcu to obrażenia służą jako jedna z głównych przyczyn artrozy. Pojawienie się mikrokreaków określa obecność początkowych ognisk stanu zapalnego. Dlatego dla sportowców i miłośników sportów nie musisz zapominać o takim sprzęcie ochronnym, jak podkładki kolan.
Zapobieganie artrozy stawu kolanowego wymaga również przestrzegania diety. Każdy dodatkowy kilogram masy jest dodatkowym obciążeniem stawów nóg. Musisz jeść mniej słodkich i mąki, a owoce i warzywa - w jak największym stopniu. Badania pokazują, że wegetarianie znacznie rzadziej cierpią na artrozę. Kawa i mocna herbata są słabo dotknięte, są zmywane z kości wapnia, ale naturalne produkty mleczne przyczyniają się do uzupełnienia rezerw.